遵守和执行规章制度或技术规范，需要遵循以下步骤和原则：确保规章制度的明确性和可操作性。详细列出工作内容、职责权限、操作流程等。通过内部培训、宣传栏、企业网站等普及规章制度。领导层以身作则，树立榜样。设立监督部门或人员，定期检查规章制度的执行
