死生契阔，与子成说。
执子之手，与子偕老。
————诗经《击鼓》
感情中吵架是避免不了的，有的人越吵越甜蜜，如胶似漆；有的人却越吵越伤情，最终分开，余生各自安好。
同样是吵架，为什么结果不同呢？因为有些人吵架只是单纯的发泄自己，而有些人的吵架却是沟通的一种方式。
那么你属于哪种呢？发泄式的吵架类型有：
一、攻击型
声音、行为、表情激动且愤怒，想要以行为和语言传达自己的不满，并指责对方的错误。情绪激动时，甚至会专门找些让人在意的话语来刺激对方。
二、冷战型
不管对方说什么都一副不关我事的态度，拒绝沟通。用沉默来表达自己的不满。
三、回嘴型
你说我一句，我就回你十句，不管吵架的原因是什么，反正嗓门大，话比你多，我就赢了。
发泄式吵架只能让你的感情越吵越散，吵的是情，伤的是心。明明两个相爱的人，却因为吵架时的互不相让，把对方越推越远。
但你换个思路，把吵架当成一种沟通方式，你会发现吵架也可以让你的爱情散发出新的生机。
首先，吵架会调动你日趋平淡的情感，其次，一个良好的沟通式吵架也会让你加深对彼此的了解，让你们的心再次紧密相连。这也是打情骂俏，小作怡情的一种。
偶尔的小作小吵会让你的感情更加甜蜜稳固。
要怎么沟通式的吵架呢？这就要你对自己情感的把控和缓解能力了。
一、保持理智
再生气也要保持理智，不要口无遮拦，也不要语无伦次。沟通就是要在能把问题解决的基础上，利益最大化。
就事论事，阐述事实。表明自己想法的同时，也要和对方交换各自的看法，有来有回才叫做沟通。
二、换位思考
不要只站在自己的立场上想问题，有些事情站在对方的角度想一想，可能有的问题他有不一样的看法。
沟通时，也不要把自己的思想强加给对方。你可以和对方辩论，但别忘了换位思考。
三、不断改进
每次吵完后，不管是谁对谁错，都要好好聊一聊后续再发生同类的问题该如何处理。错的一方可以认真的道个歉，或适当的补偿一下另一半。以双方心里都没有疙瘩为主。
同时再商讨一下，这次吵架有什么沟通不良的地方，下次要怎么改进才能更加有效的沟通。
吵架其实也是沟通的一种方式，它以一种更加激烈的方式，让你以更加强势方式的走进对方的心房，拉进彼此的距离。但这个沟通方式也要慎用，偶尔吵架叫做怡情，经常吵架，哪怕是以沟通的方式，也会让人心生疲惫。善用活用，才能让你的感情更加美满。
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发布日期：2025-08-09 14:54:58
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