法人保护自己权益的方法主要包括以下几点：
确保在股东协议或公司章程中增加免责条款，以限制个人责任。
严格按照法律法规和公司章程的规定从事经营活动。
合法行使法人权利，依法参与公司决策，并对公司经营活动进行监督。
关注公司的异常经营行为，及时发现可能侵害自身权益的情况。
对于公司的重要决策和经营活动，应有相应的书面文件作为凭证。
保留所有与职责相关的文件和通信记录，以备不时之需。
确保法定代表人的变更符合法律规定，以维护自身的合法权益。
如果不参与公司的实际经营，可以与公司签订书面代理协议，明确自己仅为代理，不参与实际经营。
为法人代表购买职务责任险，以防范因职务行为可能引发的法律风险。
保证法人代表能够获取公司运营的真实、完整信息，以便做出正确决策。
定期进行法律培训，提升法人代表的法律意识和风险防范能力。
如果面临法律风险，及时脱离与公司的关系，并确保自己的身份证件不被滥用。
在面临刑事拘留等法律问题时，及时委托律师了解案情并提供辩护。
通过上述措施，法人可以在一定程度上保护自己免受不必要的法律风险和责任。需要注意的是，这些措施并不能完全消除所有风险，但可以有效降低潜在的法律责任。